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于2012年5月开始吃素，戒5荤，实在不方便时，就吃肉边菜。2010年7月接触传统文化之前，末学也曾是肉食主义，与喜欢吃肉的人们一样喜欢吃肉，2012年5月份前因缘未具足没有做到吃素。而现在是彻底的素食主义者，不喜欢吃肉了，原因有很多。 吃素，从健康养生和环保角度来考虑的话，我觉得是非常有道理的。而我吃素马上二年了，我身体一直良好，有时工作量也不少，劳力付出也大，身体也没有什么不适，相反比未吃素前健康。2013年春节在福建老家气温5-6度还用冷水洗澡，换成以往肯定是吃不消的。 我开始要吃素的主要原因是看到那些被杀害的动物，确实是非常可怜的，他们要经历开膛剖腹，上刀山，下火海，碎尸万段，千刀万剐的悲惨命运。开始的时候我没有这些深刻的认识，也是后来自己对照起来，总结出来的，但是道理确实如此。后来又从以往知识，经验，以及后来的继续学习，总结和归纳及赞同以下的四个观点，和大家分享。 1、蔬菜水果为碱性（令血液清净）有利健康，人体应该要保持弱碱性为最佳健康状态，而肉类为酸性（令血液混浊）。 2、现在水污染严重，养殖及加工食物使用添加剂，着色剂，激素，抗生素的现象非常普遍。 3、宰杀动物的时候，它们会恐惧，害怕，紧张，如此一来，全身会产生毒素。吃到人体，不利健康。 4、如果再从科学角度来分析的话，为了饲养动物及动物本身放出来的气会产生甲烷等，是影响地球温暖化最大因素之一。 |
